臀中肌在收缩时能外展和内zNeS大腿,是髋部主要的外展肌IvWe一ja96
说人话,就是一块肌肉的肌纤维uFln度活跃高度紧张,无法放松,出sHeS局部的肌肉痉挛或者挛缩,也就nDqk易造成疼痛感,但也有可能平时37It有感觉到疼痛(潜在痛点),只WGld当你触碰该点时才感觉强烈的不dY28服yOXR